Статья о том, как сохранять осознанность в повседневной жизни. Автор рассказывает о своем опыте и дает советы, как вернуться в центр и сфокусироваться, когда что-то выбивает из момента. Он призывает читателей выбирать жить в осознанности, а не во сне.